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Na′works 12月(体幹トレーニング)クラス

もうあと1週間ほどで、大晦日。

今年もまだコロナ禍の影響で、なかなか身体をのびのびさせることが、

思い通りにはいかなかった気がします。

それでもNa′s worksのトレーニングクラスに参加されている方からは、

「スッキリしたわ〜」「やっぱり動かすと違うわね」といったお声が

帰り際に聞かれます( ^∀^)

年内のトレーニングは、昨日元気に終了いたしました。

(来年こそは健康的に・・・)と思われている方、

よろしければ1回、体験レッスンなさってみてくださいね。

まもなく新年の予定が出ま〜す。

 

 

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